Aerobic
Hallo! Wir freuen uns sehr, Sie auf unserer Seite
begrüßen und Ihnen unser Fitness Angebot näherbringen
zu dürfen.
In unserem Fitness - Treff in Amberg wird alles ausprobiert,
was Aerobic, Tanz, und Fitness betrifft und für die Frauen
geeignet ist. Ziel: Festigung der Muskulatur, Ausdauer und
Fettverbrennung.
"Wir helfen unseren Frauen schön und gesund zu sein".
Unsere Übungen verbunden mit neuer Choreographie und
mitreissender Musik enthalten hauptsächlich Elemente
aus verschiedensten Tanzsportarten. Die Kombination aus
Ausdauertraining, Aerobic, Tanz, Fitness, Dehnungs-,
evtl. Entspannungsübungen bietet die Möglichkeit,
den ganzen Körper zu trainieren.
Unsere Zeiten sind:
Montags von 19.00 - 20.00 Uhr
Ansprechpartnerin: Yelena Seifert