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Bürgertreff Amberg e.V.
Der Bürgertreff Amberg ist im Juli 2003 aus einer privaten Initiative hervorgegangen. Hier können Sie sich bei vielen Veranstaltungen kennen lernen und kommen in freundschaftlicher Atmosphäre mit Anderen ins Gespräch: Der Austausch von Tipps und Anregungen hilft dabei, den Familienalltag besser zu gestalten. -
Der Bürgertreff lebt von engagierten Bürgerinnen und Bürgern.
Wenn Sie Interesse haben im Bürgertreff Amberg e.V. an den bestehenden Gruppen teilzunehmen, sprechen Sie uns an! Wir freuen uns über Ihr Engagement und unterstützen Sie gerne bei Ihrem Vorhaben. -
Kinder geben unserem Leben einen Sinn.
„Um den vollen Wert des Glückes zu erfahren, brauchen wir jemanden, um es mit ihm zu teilen“ - Mark Twain. Mit Freude am Tanzen in Amberg. Alle sind herzlich willkommen! -
Starke Leistung für jedes Alter!
Gemeinsam tanzen statt einsam zu bleiben… -
Bei uns sind stilistisch keine Grenzen gesetzt.
Egal ob Rock, Pop, Blues, Punk, Heavy, Folk... wir zeigen Euch Eure Musikrichtung die Ihr spielen wollt. Wir freuen uns darauf, Dich kennen zu lernen und mit Dir zu musizieren!
Callanetics
Nur zwei Mal in der Woche Intensives Sportprogramm " Aerobik + Callanetics" - mit Yelena Seifert formt Ihre Wunschfigur.
Mit Callanetics können Sie:
1. Wiederherstellung / Verbesserung des Stoffwechsels erreichen.
2. Das Gewicht des Körpers und sein Volumen reduzieren.
Was ist Callanetics ?
Der Schwerpunkt der Callanetics Übungen liegt auf Bauch, Hüfte und Po. Das Ziel ist es, dem Übenden eine bessere und straffere Figur zu ermöglichen. Nach Ansichten von Callan Pickney ist der Wille, das Aussehen zu verbessern, eine der größten Motivationen, die es gibt, um sich mehr zu bewegen. Bestimmte Muskelgruppen werden durch gezielte und kleine Veränderungen der Körperstellung trainiert. Hinzu kommen genaue und langsam ausgeführte Bewegungen, die in Kombination mit der straffen Haltung die Muskeln kräftigen, ohne dabei zugleich den Rücken zu belasten.
Callanetics ! Für die perfekte Figur.
"Zehn Lektionen Callanetics machen Sie zehn Jahre jünger!" - sagt die Amerikanerin Callan Pinckney, die über 50 ist.
Callanetics ! Es ist ein überraschend einfaches und effektives System der sogenannten statischen Übungen.
Ergebnis:
Die junge und schlanke Figur.
Wir wünschen Ihnen viel Erfolg.
... unsere Zeiten sind:
Montags von 20.00 - 21.00 Uhr
Ansprechpartner:
Yelena Seifert
Tel.: 09626 / 212 99 15
Mob.: 0157 / 377 357 69
Alle sind herzlich willkommen!